Polar AW200 Activity Watch
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Produktdetails und -merkmale
Polar AW200 AktivuhrBewegung ist Leben.Lernen Sie den Umfang und die Qualität Ihrer alltäglichen Bewegung richtig einzuschätzen: Die Polar AW200 Aktivuhr ist eine Uhr, die jede Körperbewegung wahrnimmt und Ihnen dadurch ermöglicht, ein besseres Verständnis für Ihre gesundheitsförderliche Aktivität zu bekommen. Gewinnen Sie Gesundheit und Wohlbefinden durch ausreichende Bewegung in der richtigen Intensität. Ob Sie mit dem Hund spazierengehen, zur Arbeit laufen oder am Wochenende eine Wanderung machen, die neue Polar AW200 Aktivuhr begleitet Sie den ganzen Tag auf Schritt und Tritt und liefert Ihnen ausführliche Informationen über den Umfang und die Qualität Ihrer Aktivität.Neue, einzigartige Polar Funktionen messen die Qualität Ihrer täglichen Aktivität.Aktivitätszeit:Vergleichen Sie Ihre Aktivitätszeit mit der Gesamtzeit und finden Sie heraus, wie lange Sie sich in einem gesundheitsförderlichen Bereich aufgehalten haben. Streben Sie 60 Minuten oder mehr Aktivitätszeit pro Tag an.Aktivitätsschritte:Aktivitätsschritte sind nur die Schritte, die auf einer kontinuierlichen Bewegung des gesamten Körpers basieren. Das Zählen der gesundheitsförderlichen Aktivität in Form von Aktivitätsschritten erlaubt es Ihnen, sich jeden Tag eine sehr einfache Zielsetzung zu geben. Streben Sie mindestens 7.000 Aktivitätsschritte pro Tag an.Polar Aktivitätszonen:Fünf Polar Aktivitätszonen zeigen Ihre Bewegungsintensität an, die jeweils eine spezielle Bedeutung für die Förderung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens haben. Verbringen Sie mehr Aktivitätszeit in den Aktivitätszonen 3 und 4.Kalorienverbrauch:Sie erfahren, wie viele Kalorien Sie verbraucht haben und sehen Ihre momentane Energieverbrauchsrate in Kalorien pro Stunde. Damit können Sie Ihre Energiebalance aufrecht halten und für eine entsprechende Kalorienaufnahme sorgen. Verbrennen Sie 10% mehr Kalorien als es Ihrer täglichen Norm entspricht, um positive Gesundheitseffekte zu erzielen bzw. 15% mehr Kalorien, um Ihr Gewicht zu reduzieren. Tägliche Norm: 24 x Körpergewicht in kg, z. B. 24 x 65 kg = 1560 kcal.Höhenmessung:Der eingebaute Höhenmesser ermöglicht, Höhenunterschiede in die Ermittlung Ihres Kalorienverbrauches einzubeziehen und garantiert damit eine exakte Kalorienmessung. Zudem informiert er Sie über Ihre aktuelle Höhe und zeigt ein grafisches Routenprofil an.Barometer und Thermometer:Die AW200 misst die Temperatur und den Luftdruck und zeigt ein grafisches Luftdruckprofil an. Beobachten Sie das Wetter und sagen Sie mögliche Wetteränderungen voraus, um sich besser auf Ihre Aktivitäten im Freien vorzubereiten.Weiter Informationen zur Polar AW200:Die AW200 zeigt Ihnen, wie aktiv Sie Ihren Tag gestalten. Sie ermittelt:- Ihre Aktivitätszeit- Ihre Aktivitätsschritte- Die Qualität Ihrer Bewegung in Polar Aktivitätszonen- Ihren Kalorienverbrauch (kcal) und Ihre Kalorienverbrauchsrate (kcal/h) in Abhängigkeit von der HöheWeitere Funktionen:- Höhenmesser- Barometer und Temperaturanzeige